No es que te voy a Curar….lo voy a congelar y eso…eso es bastante.
Es lo que te indicaría un medico veterano que ya ha visto todo.

El organismo humano es una maquina y como tal se ha
de cuidar, quien sino uno mismo para saber que le cae bien y
que le cae mal.
Por ello a partir de los 60 has de tener presente que comida
no te afecta y la que te afecta, solo debes tener presente eso y
tu organismo os lo agradecerá. Al parecer a partir de dicho año
el organismo codifica lo que es bueno y lo que no lo es para vos.

Mas existen maneras de reforzar en su tiempo el organismo, que
hace que los ancianos en Europa no sufran de ciertas enfermedades,
el tomar un Vaso de Vino, aquí un detalle ha tener en cuenta, hablamos
de un Vino lo mas natural, no el Industrializado.

Durante años no se explicaba porque los japones llegaban tan bien a la
ancianidad mas allá de la alimentación y la disciplina. Es un detalle natural
que los occidentales dejan de lado por el training diario que se vive, un
momento, la salud es lo primero y con unos minutos a vuestro cuerpo os
lo agradecerá por el resto de la vida. En las noches nuestro cuerpo genera
cierto tipo de energía, la cual queda en la boca y desaparece al lavarnos los
dientes. Levantándote mas temprano, con una taza a medio llenar y con
agua tibia, tomas y te energizas naturalmente; luego de 15 minutos podes
volver a tu rutina de cepillarte los dientes y lo demás.

Cuando me enviaron a Chile, conocí a un anciano que acompañaba a su
nieto a un curso, a parte de ser delgado, su vitalidad para caminar y
lucidez me sorprendió, tendría 79 años. Me dio un sabio consejo y de
experiencia de vida. A partir de los 40 años debes tomar media Aspirina,
vas a ver que bien te sienta. En esa época las aspirinas eran grandes, así
que tenias que partir por la mitad para tomar lo indicado ahora ya existe
la de 100 mg.
El detalle, el organismo de cada uno os indicara las dosis, algunos lo
podrán hacer interdiario, otros los fines de semana, otros cuando
no estén stresados, otros en las noches, es vuestro cuerpo quien manda
y acá una frase médica: El Cuerpo es Sabio.

Acá viene otra Anecdota: Un millonario peruano había ido a diversos
médicos mas no se convencía así que se dijo: Me voy a USA al mejor
hospital. Luego de 2 meses regreso revitalizado y que medicamentos
te dieron le preguntaron. Solo Aspirina.

Hablando de millonarios, gracias a la afinidad cultural conocí a uno de ellos
en mi recordado país. A su tercera edad se encontraba con un detalle físico
que trataba de detectar. Así que me narro su experiencia, el estaba enfermo
durante años hasta que otro colega que había estado en el oriente le dio
la respuesta. Entre las 5 y 6 de la mañana tienes que ir al Mar, llevas un
bote con tu salvavidas, nadas durante media hora y eso es todo. Su cuerpo y
su salud se lo agradece hasta ahora. Al parecer las Sales Minerales de dicho
momento son super energeticos.
And si por x factores ya no puedes nadar, entonces el remedio chico, siempre
entre las 5 y 6 de la mañana, entras al mar hasta los muslos por 15 minutos.

Hay lugares en el mundo que tiene Aguas Termales, en el Perú en un lugar
llamado Churin existen dichas aguas, un fuerte olor mas son medicinales,
sales a parte de agotado, renovado y purificado. Recuerdo que mas lejos
del pueblo existen los Baños de Fierro para los Ancianos, debes ir acompañado,
van con frazadas y solo entran por 4 minutos, el calor de las aguas es
tremendo, entran de a poco, la combinación de los minerales de la Cordillera
les dan un remedio natural a quienes lo emplean.

En una acción cívica que realizamos, motivo que los campesinos quedaran
agradecidos y nos invitaran un almuerzo. El Coordinador se llamaba Mako,
parecía Bruce Lee, cero grasa y pura fibra. No puede ser, este hombre sabe
algo de salud para conservarse tan bien. Cuando pasamos a la Meza, había
una meza completa con diversos platos mas nada de liquido, al ser invitado
guarde silencio. Mas Mako nos explico al terminar el porque.
Mi Mayor, después de comer se ha de esperar 7 minutos antes de ingerir
líquidos esto es para que nuestros jugos gástricos tengan su función completa
y veame que bien me sienta en mi organismo.
Tan Simple y efectivo.

Recuerdo a las Abuelas después de comer Carnes nos daban una Infusión
de Te, Anis, Manzanilla, es para bajar la grasa nos decían.

Bueno, os he transmitido experiencias de vida, los Honorarios…
esta semana has una Oración por la Humanidad.
Y si os habéis olvidado de Orar, has una buena Acción.